SHIATSU

SHIATSU - A TERAPIA DO EQUILÍBRIO


Neste artigo vamos falar sobre algumas situações as quais podem vir a limitar nossas atividades diárias, tanto físicas como mentais, e que devem ser cuidadas de uma forma adequada para que sejam eliminadas definitivamente ou reduzidas a um grau que deixem de se tornar um transtorno à nossa vida doméstica ou profissional.

Essas situações, tais como o stresse, a depressão e a insônia quando atingem um nível alarmante, podem vir a ter conseqüências que somente venham a ser sanadas com a ajuda de profissionais da medicina ou de Terapias Alternativas praticadas por terapeutas plenamente capacitados a atender às necessidades que se apresentam. Na maioria das vezes, não percebemos como começam ou se desenvolvem essas disfunções; somente quando o incômodo aumenta e interfere no nosso cotidiano é que se dá conta de que algo precisa ser feito para dar fim ao sofrimento que está nos afligindo.

O stresse pode acontecer em decorrência de preocupação excessiva, do medo ou raiva que em conseqüência geram distúrbios emocionais, levam ao excesso de bebidas alcoólicas e cigarro, e então, o ritmo do corpo se altera, a pressão sangüínea se eleva, a respiração fica alterada e os músculos se retesam automaticamente, causando dores insuportáveis. Ainda por cima o sistema nervoso fica abalado e tende a causar a insônia fazendo com que os dias sejam terríveis e as noites piores ainda, e aí a depressão pode dar sinais de que está se instalando e pode vir completar este quadro tenebroso sendo necessário, as vezes, tomar remédios e participar de tratamentos longos.

De acordo com a medicina oriental, toda doença começa, na verdade, com o desequilíbrio energético nos meridianos e se não for logo tratada tende a evoluir se manifestando nos órgãos e vísceras,. Dessa forma o Shiatsu se torna um tratamento que tem a finalidade de prevenir tais disfunções orgânicas, já que esta técnica manipula todos os meridianos, principalmente quando é feita uma massagem especial chamada "Kihon" (técnica utilizada no Shiatsu Clássico), onde aproximadamente 800 a 900 pontos desses meridianos são tocados e estimulados em um só atendimento fazendo, então, com que os bloqueios de energia existentes naquele momento nos meridianos, sejam eliminados, causando uma maravilhosa sensação de relaxamento e bem estar, e aí todos os canais energéticos do corpo passam a gozar de perfeita harmonia e equilíbrio, evitando o possível desenvolvimento das doenças.

Embora saibamos que somente as terapias orientais, ou a medicina ocidental não são capazes de solucionar todas as seqüelas causadas pelo stresse, mas aliada às sessões de Shiatsu, devemos nos conscientizar que uma mudança radical no nosso comportamento pode resolver grande parte dos problemas, adquirindo hábitos saudáveis, tais como, uma alimentação balanceada e colorida, praticar exercícios físicos e acima de tudo formar uma nova postura de raciocínio voltada para o total bem estar físico e mental além das massagens relaxantes e equilibrantes que complementam o tratamento para uma vida saudável sem tensões e retesamentos físicos, limitações e dores, colaborando, assim, para um bem estar geral com qualidade de vida tendo o Shiatsu como um aliado constante, aproveitando todo o seu potencial para que sua vida se torne cada vez mais harmoniosa, equilibrada e feliz.

PAULO BECKER - Terapeuta Holístico
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